Долинська багатопрофільна лікарня

Зима принесла не лише святкове передчуття та планування справ на прийдешній рік, а й сніжно-морозну погоду Отже, нові ризики для здоров’я. Наші прості поради допоможуть вам уникнути переохолодження та обморожень

Одягайтеся багатошарово. Уникайте тісних речей і взуття. Не забувайте про піднятий комір, шарф, шапку та рукавички.

Їжте перед виходом з дому. Беріть з собою термос з гарячим чаєм, якщо збираєтесь на прогулянку.

Відмовтеся від алкоголю та куріння. Вони не зігрівають. Окрім негативного впливу на серцево-судинну систему, алкоголь розширює кровоносні судини на поверхні тіла. Виникає відчуття приливу тепла, водночас внутрішні органи в цей час його втрачають.

Будьте активними, щоб зігрітись. Рухайте руками, пальцями рук та ніг. Проте уникайте перевтоми та не носіть важке за можливості.

Заходьте у тепле приміщення кожні півгодини-годину.

Не торкайтеся металу голими руками, щоб уникнути контактного обмороження.

Дбайте, щоб ваш телефон завжди був зарядженим, а авто – заправленим.

Якщо температура нижче -10, не виходьте з дому без нагальної потреби.

Ми чекаємо вас за адресою:

м. Долина, вул. Оксани Грицей, 15

м. Долина, вул. Антоновича, 23 (Центр здоров’я дитини)

Рецепція консультативно-діагностичного центру (ПН-ПТ 8:00-16:30):

050-103-06-89 (дзвінки 12:00-16:00)

Рецепція Центру здоров’я дитини (ПН-ПТ 08:00-16:30):

095-585-29-30

Рецепція для планової госпіталізації в стаціонарні відділення:

050-103-00-73

Відділення екстреної медичної допомоги (цілодобово):

050-103-06-72

Джерело: МОЗ України

Долинська багатопрофільна лікарня: партнерство заради здоров’я громади!

Facebook – facebook.com/dolyna.hospital

Instagram – instagram.com/dolyna.hospital/

Viber – cutt.ly/dolyna_hospital

Website – www.dolyna-bl.if.ua

#ДолинськаБЛ#Долинськалікарня#Долина_лікарня#Долиналікар#Долинамеддопомога#лікарвДолині#пологиДолина#хірургДолина#лікарДолина#лабораторіяДолина#зима#холод#мороз#переохолодження#обмороження#теплийодяг