Під час війни діти часто переживають стрес. Не у всіх із них розвинеться психологічна травма, проте кожна дитина потребує підтримки. Пропонуємо вам декілька ігор для зняття стресу, які ви можете робити разом з дитиною:
🟡 «Орангутан». Стукати із криком «Я-я-я-я» себе по грудній клітці, мов мавпа.
🟡 Торкатися одне одного «різними доторками» – як зайчик, як змія, як лисиця хвостиком.
🟡 «Обійманці». Діємо за принципом «обійми мене, сильніше, ніж я тебе».
🟡 «Поцілунки». Квадратний, трикутний, овальний – цілувати лобик чи щічку так, щоб послідовність поцілунків утворила різні форми.
🟡 «Коржик». Спочатку треба «насипати борошна» – пройтися легкими рухами рук по всьому тілу, потім «наливаємо води» – гладимо все тіло, «ліпимо тісто», а потім «робимо коржик». Дитина тим часом сидить, обійнявши себе руками, а ми її обіймаємо ззаду. Розкриваємо руки – коржик випікся.
Шановні батьки, турбуючись про дитину, не забувайте турбуватися про себе.
Ми чекаємо вас за адресою:
❗️ м. Долина, вул. Антоновича, 23 (Центр здоров’я дитини)
Рецепція Центру здоров’я дитини (ПН-ПТ 08:00-16:30):
📞 095-585-29-30
Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»
Долинська багатопрофільна лікарня: партнерство заради здоров’я громади!
ДолинськаБЛ #Долинськалікарня #Долина_лікарня #Долиналікар #Долинамеддопомога #лікарвДолині #пологиДолина #хірургДолина #лікарДолина #лабораторіяДолина #психологія #психологічнадопомога #психологічнапідтримка #підтримкадитини
00:00-23:59)
